Insight Timer - Медитация, Сон

Забудь про стресс

Кто-то просто играет, а кто-то медитирует. Это приложение — твой личный тренер в мире спокойствия. Оно отслеживает медитацию, как Google Fit, но для душевного равновесия. Музыка для медитации, статьи, советы, онлайн-курсы от крутых учителей — всё тут. Отлично расслабляет после тяжелого дня. И, да, тусовка таких же, как ты.

Insight Timer легкий, почти не расходует батарею. Заранее закачай плейлисты и медитируй без интернета. Жесть, да? Простое приложение, встроенный таймер мягко выводит из медитации, никаких резких звуков, всё плавно. Уведомления о новостях и комментах делают общение живым.

Разные учителя, разные техники. Можно найти что-то для себя, завести новых друзей. И, кстати, есть возможность заниматься в любой момент, когда удобно.